不丹地形图

平均海拔：244 米

平均海拔：1,363 米

彭措林（Phuntsholing）是不丹王国第二大城市，位于不丹西南部，也是楚卡宗的最大城市。位于不丹与印度的边界附近，平均海拔229米。彭措林距离首都廷布179公里，是不印公路的交通枢纽和不丹通往印度的南大门，与印度城市热岗（Jaigaon）仅有一街之隔，形同一市。

平均海拔：396 米

平均海拔：239 米

平均海拔：3,040 米

平均海拔：5,773 米

平均海拔：4,549 米

平均海拔：1,480 米

平均海拔：1,010 米

平均海拔：3,892 米

平均海拔：3,241 米

普那卡（宗喀语：སྤུ་ན་ཁ་，威利转写：sPu-na-kha）是不丹普那卡宗的首府所在地。普那卡是不丹王国的古首都（1955年政府迁都廷布），位于中北部，海拔1300米。雄伟壮观的普那卡城堡（sPu-na-kha rdzong）是不丹第二座大城堡，修建于1657年，处于Pho-chu（“公河”）和Mo-chu（“母河”）交汇处。

平均海拔：1,623 米

平均海拔：3,677 米

平均海拔：5,503 米

平均海拔：2,948 米

平均海拔：296 米

平均海拔：3,704 米