土库曼斯坦 / 土庫曼地形图
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阿姆河
阿姆河的源頭瓦罕河（Wakhan）出自帕米尔高原东南部和興都庫什山脈海拔的4900米的山岳冰川，西流匯合源出帕米爾高原的帕米爾河，稱噴赤河（Pyandzh），再曲折西流，匯合瓦赫什河後稱阿姆河，向西北流入咸海。流經塔吉克、阿富汗、烏茲別克、土庫曼四個國家。阿姆河長1415公里；從源頭起算，全长2540公里，流域南北宽960公里，东西长1400公里，面积46.5万平方公里。靠高山冰川和融雪補給，每年有春、夏兩次汛期。河水含沙量多，水力資源豐富，有灌溉之利，建有多處水電站和水庫。從河口到查爾朱可通航。阿姆河也是文化的分界：3世紀時是嚈噠與伊朗，後來是突厥與伊朗，涇渭分明。据记载，阿姆河并不总是流入咸海，历史上曾注入里海。
平均海拔：262 米