夏威夷州地形图

圣海伦火山以其发生在1980年5月18日08:32（太平洋标准时间）的爆发而闻名。这是美国历史上死伤人数最多、经济损失最大的火山爆发（1912年阿拉斯加卡特迈火山爆发是美国历史上规模最大的火山爆发）。圣海伦火山爆发造成57人死亡，250座住宅、47座桥梁、24公里铁路和300公里高速公路被摧毁。火山爆发引发的大规模山崩使山的海拔高度从爆发前2950米下降到了2550米，并形成了1.5公里宽、125米深的马蹄形火山口。喷发出的火山灰和碎屑的体积达到了2.3立方公里，是历史记载中最大规模的一次。虽然与其他地质年代发生过的火山爆发相比则有所逊色。

平均海拔：2,096 米

平均海拔：125 米

平均海拔：203 米

1941年2月14日，罗斯福发布第8682号行政命令，在中太平洋领土设立海军防御区。该公告设立了“巴尔米拉岛海军防御海域”，涵盖了环礁周围最高潮位线与三英里海洋边界之间的领海。还设立了“巴尔米拉岛海军空域保留区”，限制进入该地区的空域。除非得到海军部长的授权，否则只有美国政府船只和飞机可以进入巴尔米拉环礁的海军防御区。1941年8月15日，海军接管了该环礁，用作巴尔米拉岛海军航空站。从1939年11月到1947年，该环礁有常驻的联邦政府代表和岛屿指挥官。1941年，该环礁遭到一艘日本潜艇炮击，但没有造成重大破坏或人员伤亡。政府对地形进行了大规模改造。它炸开并疏浚了一条从公海通向西湖的航道，西湖此前完全被岛屿和珊瑚礁…

平均海拔：0 米

平均海拔：204 米

平均海拔：151 米

平均海拔：206 米

平均海拔：3 米

平均海拔：205 米

农业和林业也是洛矶山区的主要产业，农业包括旱地作物、灌溉农业和畜牧业，牲畜经常在高海拔的夏季牧场和低海拔的冬季牧场之间迁徙。

平均海拔：2,292 米