大阪府地形图

東京都在本州部分東西寬度約有85公里，南北長度約有25公里。1982年時，東京都的土地面積中有39.2%是山地、7.6%是丘陵、29.1%是台地、12.7%是低地、11.4%屬於其他地形（多是填海地）。在土地利用方面，2000年時，東京都有35.8%的土地是森林、0.2%是水田、3.9%是旱田、48.8%是市街地、11.3%是其他用地。

平均海拔：22 米

福岡市位於九州北部，大部分轄區位於福岡平原，市轄區北至伸入博多灣的沙洲海之中道及陸連島志賀島，西至糸島半島。福岡市還有能古島（日语：能古島）、玄界島（日语：玄界島）、小呂島（日语：小呂島）等離島。為獲得平地，福岡市自20世紀開始就進行過多次大規模填海，以提供港口、住宅和商務用地。現在福岡市內大部分海岸線均是人工海岸。福岡市還在博多灣東部填海修築了人工島（福岡島城（日语：福岡アイランドシティ））。由於福岡市大部分地區位於福岡平原，因此地形較為平坦。但福岡市西部和西南部的部分地區屬於脊振山地，標高較高且地形起伏明顯。

平均海拔：71 米

京都市的市區大部份地區都位於京都盆地之內，這也造就了京都市除南方之外三面環山的環境。京都盆地被急傾斜的山地所包圍，是由斷層活動所形成的構造性內陸盆地，其地下的地層現在仍然活動。也因此京都市內有花折斷層等活斷層存在。盆地內的地勢則呈現北高南低，東高西低的特徵。京都盆地東部也因其地勢較高且較為乾燥適宜居住，成為京都市內最早開發的地區。京都市東南部的山科區和伏見區的醍醐地区則位於山科盆地（日语：山科盆地），其和京都盆地之間由清水山、稻荷山等山峰隔開。京都市的北部地區則多為山地，其中較為知名的有大文字山、比叡山、嵐山等。京都市內的最高點是皆子山（日语：皆子山），海拔971米。

平均海拔：311 米

在地圖上，北海道呈現菱形外形。位於北海道中部的石狩低地帶將北海道分為東西兩部分，西側是半島地區，東側則是主體地區。蝦夷山系自南方的日高山脈開始往北延伸，南北縱貫北海道的主體地區，在北海道中部分為往東延伸的石狩山地（日语：石狩山地）、北見山地，以及向西、向北延伸的夕張山地（日语：夕張山地）、天鹽山地（日语：天塩山地）。其中石狩山地是北海道地勢最高的地區，北海道最高峰大雪山的旭岳（標高2,219米）也位於這一山系。在這兩大山地之間是富良野盆地（日语：富良野盆地）、上川盆地（日语：上川盆地）、名寄盆地（日语：名寄盆地）等盆地。北海道東部地區的知床半島等地的山脈是千島弧的延長。在這一山地以南則是十勝平原、根釧台地等平原。主…

平均海拔：98 米

平均海拔：273 米

橫濱市轄區的地形分為丘陵、台地、河階、低地、填海地。丘陵主要分佈在市轄區的偏西部，縱貫市轄區南北。丘陵地區以流經保土谷區、旭區的帷子川（日语：帷子川）附近為界，南北性質不同。北側的丘陵位於多摩丘陵（日语：多摩丘陵）南端，標高自南向北逐漸變高，由60米增加到100米。南側的丘陵則是南起三浦半島的三浦丘陵（日语：三浦丘陵）的北端部分，標高自北向南從80米增加到160米。南側的丘陵起伏明顯，標高也較高。市內最高點位於榮區上鄉町，標高159.4米。市內主要山峰大丸山（標高156.8米）和圓海山（標高153.3米）也位於南側的丘陵。台地和河階部分則位於丘陵兩側。東側的台地名為下末吉台地，標高約40米至60米，延續到鶴見川附近…

平均海拔：23 米

沖繩縣在古代是獨立國家琉球國，但同時對中國明、清王朝和日本薩摩藩、江户幕府朝貢。在中日兩國均處於鎖國狀態的時期，琉球國因其中繼貿易地位而顯得重要。明治維新後，琉球國被日本併吞，成為琉球藩，後改為沖繩縣。第二次世界大戰中，沖繩縣是日本領土範圍內唯一發生地面戰的地區，大量人口死亡，縣土被戰火摧殘。戰後沖繩進入美國統治時期，並興建大量美軍基地，嘉手納基地是目前美軍在遠東地區最大的空軍基地。1972年，美國放棄在舊金山和約得到的琉球行政權並移交日本，但仍保留大量美軍基地。現在美軍基地問題是沖繩縣政最主要問題。由於歷史和地理原因，沖繩縣的語言、飲食、風俗文化都和日本本土有不同之處。沖繩的群島地形使得農業和製造業在沖繩經濟中佔…

平均海拔：1 米

平均海拔：174 米

大阪市河流眾多，有「水都」之稱。這也使得大阪市橋樑眾多，江戶時代的大阪有「八百八橋」之稱。然而在近代，大阪的許多河道都已被填埋，用來修建公路或建築。低窪的地形導致大阪在歷史上水害頻發。江戶時代中期，幕府對原本匯入淀川的大和川進行人工改道，使其改自大阪南部入海，使得水患大幅減少。大阪市的水系當中，以發源自琵琶湖，流經大阪市北部的淀川水量最多。憑藉水運之便，淀川沿線曾經聚集眾多市場，是支撐大阪經濟的大動脈。然而淀川也曾是一條洪水頻發的河流。1885年的淀川大洪水使得明治政府決心在淀川北側開挖新淀川，使得淀川排水暢通，洪水次數也大幅減少。現在大阪市中心的主要河流還有東橫堀川、道頓堀川、木津川、安治川等河流。

平均海拔：10 米

札幌市位於石狩平原西南部，市轄區面積1,121.26平方公里。札幌市按照地形可以分為西南部山區、東南部台地、中部沖積扇、北部低地四個地區。札幌市西南部地區以山地地形為主，其中靠近市區的部分標高約300米至500米，代表性山峰有藻岩山。市轄區內最高峰是余市岳，標高1,488米。西南部的山地中還有手稻山等火山性山地，部分地區是支笏洞爺國立公園的一部分。市區東南部的丘陵地區地形起伏則較為平緩，但南部的標高較高。札幌市轄區中央的沖積扇是由豐平川、發寒川沖積形成的低地，也是札幌市人口最集中的地區。市轄區北部的低地是石狩平原的一部分，由豐平川、發寒川、石狩川沖積形成。

平均海拔：273 米

平均海拔：132 米

北部被為山原以常綠闊葉林森林為主，中南部因為為珊瑚礁地形，以熱帶植物為主，森林。全島最北端為邊戶岬，與鹿兒島縣的與論島相距只有22公里。

平均海拔：14 米

平均海拔：91 米

平均海拔：28 米

「神戶」這一地名是起源於現在神戶市中心的三宮、元町（日语：元町 (神戸市)）地區，這一帶在古代曾是生田神社的領地，並居住有生田神社的神封戶（日语：神封）。神戶地處大阪灣沿岸，風浪平緩且沿岸水深較深，地形極為適宜建設港口。在古代時期，神戶就是京都及大阪的外港之一。1868年，神戶成為日本最早開放對外國通商的五個港口之一，之後迅速發展為日本主要的港口都市之一。身為日本最早一批的通商港口，神戶以開放和國際化的氣氛而聞名。1995年的阪神大地震雖然給神戶帶來巨大的打擊，然而經過多年的重建，其都市建設和人口都已超過地震之前的水準。神戶也是一座宜居都市，並曾在2007年入選福布斯雜誌評出的「世界最清潔的25座城市」。

平均海拔：115 米

廣島市位於遼闊平坦的太田川三角洲上，地名「廣島」不僅是源於其三角洲的地形，命名者毛利輝元為了紀念毛利氏的祖先大江廣元以及當地的土豪福島元長而從兩人的名字中各取一字而來。而這個太田川的三角洲中心亦成為了廣島平原，其四周就成為了該市的西部及北部，東部成為丘陵地帶。三角洲有7個渠口，並且將廣島市劃分作為6個突出至廣島灣的島嶼。市中心地勢平坦，微高於海平面；至於城市的西北部和東北部，一些小山則爬升至700英尺。

平均海拔：300 米

在地圖上，北海道呈現菱形外形。位於北海道中部的石狩低地帶將北海道分為東西兩部分，西側是半島地區，東側則是主體地區。蝦夷山系自南方的日高山脈開始往北延伸，南北縱貫北海道的主體地區，在北海道中部分為往東延伸的石狩山地（日语：石狩山地）、北見山地，以及向西、向北延伸的夕張山地（日语：夕張山地）、天鹽山地（日语：天塩山地）。其中石狩山地是北海道地勢最高的地區，北海道最高峰大雪山的旭岳（標高2,219米）也位於這一山系。在這兩大山地之間是富良野盆地（日语：富良野盆地）、上川盆地（日语：上川盆地）、名寄盆地（日语：名寄盆地）等盆地。北海道東部地區的知床半島等地的山脈是千島弧的延長。在這一山地以南則是十勝平原、根釧台地等平原。主…

平均海拔：81 米

平均海拔：272 米

四國本島面積18297.78平方公里，佔日本面積的約5%。四國可以按照地形分為瀨戶內海沿岸的北四國、中部的四國山地和太平洋沿岸的南四國三個地區。北四國包括香川縣、愛媛縣中央構造線以北的地區和瀨戶內海諸島。這一地區屬於瀨戶內海式氣候，降水較少。島嶼眾多且海岸線頗為複雜。北四國也是工業化程度較高的地區。四國山地橫跨德島、愛媛和高知三縣，多被森林覆蓋，是四國的水源地，但面臨嚴峻的人口減少問題。南四國則指德島縣和高知縣的大部分地區。這一地區降水豐沛，因交通不便而工業化較為滯後。

平均海拔：156 米

名古屋位於愛知縣西部，地處本州中部的濃尾平原，南面伊勢灣。名古屋市面積326.45平方公里，是愛知縣面積第四大城市，僅次於豐田市、新城市、岡崎市。名古屋市地形呈現東高西低的格局。市轄區可大致分為東部的丘陵；中部的台地；北部、西部、南部的沖積地三個部分。名古屋市東部地區（守山區及千種區東部、名東區、天白區、綠區）多是地形平緩的丘陵，標高約50至100米，是名古屋市內標高較高的地區，名古屋市最高的山峰東谷山（198.3米）也位於市區的東北端。在都市機能分區上，東部地區是名古屋市的住宅地區和文教地區。市區中部（守山區及千種區西部、東區、中區、昭和區、瑞穗區、熱田區及南區東部）則屬於台地地形，是名古屋人類活動最早的地區，發…

平均海拔：17 米

平均海拔：176 米

香川縣東西最寬處長約92.1公里，南北最長處長約61.3公里。香川縣原本是日本面積倒數第二小的一級行政區。但在1988年，由於國土地理院變更計算方法，有未定界線的直島町不被算入香川縣總面積，大阪府面積超過香川縣。之後因關西國際機場等填海地的增加，大阪府面積進一步增加，現在已完全超過香川縣。香川縣大部分地區位於讚岐半島，縣內有約一半面積是平原，地形較為平坦。讚岐平原地區熔岩台地地形眾多，包括有「讚岐富士」之稱的飯野山在內的「讚岐七富士」等地形均屬於熔岩台地。讚岐山脈（日语：讃岐山脈）是香川縣和德島縣的分界線，山脈中的龍王山（日语：竜王山 (讃岐山脈)）標高1,060米，是香川縣的最高峰。香川縣只有土器川一條一級河川。…

平均海拔：196 米

平均海拔：217 米

平均海拔：144 米

代田位於世田谷區北部，屬同區北澤地域。北鄰大原，東接北澤、代澤，南連若林，西通松原、羽根木、梅丘。南部有東西向的北澤川流經，現已暗渠化。地形上往北澤川向下傾斜，北端的六丁目是南北向的窪地，東西側地勢較高。

平均海拔：41 米

平均海拔：28 米

平均海拔：177 米

平均海拔：52 米

岩手县位于本州的东北部，东临太平洋，内陆部多山岳，与秋田县交接。山上有北上川，是东北地方第一大河。主峰岩手山高约海拔2,041米；东部为北上山地，其最高峰早池峰山位山地中部，海拔1,914米。

平均海拔：267 米

盛岡市位於岩手縣內陸地區北上盆地（日语：北上盆地）的中部，市中心地處雫石川（日语：雫石川）、中津川（日语：中津川 (岩手県)）和北上川交匯處。中心市區則被岩手山、秋田駒岳、秋田駒岳、早池峰山、姬神山（日语：姫神山 (岩手県)）、等山峰環繞，但市中心南側地區的地形較為開闊。自盛岡市中心看到的岩手山的景色被認為是最能代表盛岡的景色之一。盛岡市中心地處河畔的河階地形，地盤的地質以花崗岩為主。該市在2006年和玉山村合併之前的面積是489.15平方公里，合併之後面積大幅增加到886.47平方公里。而以盛岡市為中心的都市圈更佔岩手縣面積的23.8%，顯示出盛岡在岩手的重要地位。

平均海拔：483 米

平均海拔：11 米

平均海拔：47 米

松本市位於長野縣中央偏西處。在經過2005年的市町村合併之後，松本市市轄區西起飛驒山脈，東至筑摩山地（日语：筑摩山地），是長野縣內面積最大的自治體。松本市中心位於兩個山脈之間的松本盆地中部。松本市有「岳都」之稱，日本第三高峰穗高岳和第五高峰槍岳都位於松本市轄區境內。著名觀光地美原和上高地也位於松本市轄區內。松本市地形複雜，市內有眾多沖積扇，糸魚川靜岡構造線亦穿過松本盆地東側。因松本市內有較多斷層，因此也是地震較多的地區，最近一次較強的地震發生在2011年6月30日，松本市內最大震度達5強。松本市主要的河川有梓川、奈良井川（日语：奈良井川）、女鳥羽川（日语：女鳥羽川）等河流。松本市的森林面積達74,000公頃，森林覆…

平均海拔：1,117 米

平均海拔：1,157 米

由於整個日本列島位處於歐亞大陸板塊和菲律賓板塊之間，這兩個活躍板塊活動令九州以至全日本的地形顯得破碎。九州的海岸線曲折多彎，形成不少零碎島嶼，九州的海岸除宮崎日南海岸較平直外，其餘曲折異常，多內海及港灣。

平均海拔：116 米

高松市內發現了舊石器時代的中間西井坪遺跡、國分台遺跡，自20,000年前就已經有人類活動。繩文時代時，瀨戶內海水面上升，形成現在的地形。高松市亦有發現這一時期的弓箭等文物。彌生時代之後，隨著水稻種植和金屬器技術的傳來，高松市區內已開始出現稻作村莊。高松市內的古墳時代前期遺跡有茶臼山古墳等前方後圓墳遺跡，古墳時代後期的遺跡則有久本古墳等横穴式石室遺跡。

平均海拔：148 米

平均海拔：141 米

熊本縣（日语：熊本県／くまもとけん Kumamoto ken */?）是位於日本九州中部的縣，在令制國時代稱肥後國，與九州其他六縣都有接壤或隔內海灣柤望，面積7400平方公里，人口170多萬，縣廳位於熊本市。養殖業相當繁盛，轄區內的阿蘇山因周邊具有世界少見的完整破火山口地形而被世人廣知。

平均海拔：259 米

平均海拔：13 米

宇和島市（日语：宇和島市／うわじまし Uwajima shi */?）是位於日本愛媛縣西南部的城市，也是南予地方的中心城市。西邊為面向宇和海的谷灣海岸，境內約74%的面積被森林覆蓋，人口主要集中在沿海平原與內陸盆地。當地在江戶時代為以宇和島城為中心發展的城下町，現今則以鬥牛而聞名。宇和島市為愛媛縣漁港數量最多的行政區，當地居民利用谷灣地形進行珍珠與鯛魚等魚類的養殖，珍珠的生產量在日本名列前茅。

平均海拔：194 米

坐标：36°15′N 138°6′E / 36.250°N 138.100°E / 36.250; 138.100 長野縣（日语：長野県／ながのけん Nagano ken…

平均海拔：900 米

平均海拔：268 米

平均海拔：266 米

境港市（日语：境港市／さかいみなとし Sakaiminato shi */?）是位於日本中國地方鳥取縣西部的城市，也是日本在日本海沿岸最大的漁業城市，在1992年至1996年期間曾是全日本魚獲量最高的港口。轄區包括弓濱半島北部，東臨日本海、西面中海、北側為連結中海和日本海的通道「境水道」，全市土地皆為砂州堆積所產生，因此海拔高度僅約2公尺。境港的海灘被選入「日本白砂青松100選」和「日本海灘100選」。境港市也是鳥取縣人口最少的市，中國地方、山陰地方及鳥取縣面積最小的市。日本著名漫畫《鬼太郎》的作者水木茂出身於此，因此《鬼太郎》也成為此地的特色之一。

平均海拔：17 米

平均海拔：75 米

青森縣南側和岩手縣、秋田縣接壤，北側隔津輕海峽和北海道相望，東側是太平洋，西側是日本海。青森縣主要由東側的下北半島和西側的津輕半島兩個半島構成，兩個半島中間是陸奧灣及夏泊半島。這一地形也構成了青森縣旗的圖案。青森縣的面積有9645.56平方公里，在日本的都道府縣中排名第8位。青森縣內標高100米以下的地區佔近半成，而標高1000米以上的地區只有1%，地形較為平坦。青森縣的地形以中部的奧羽山脈為界，東西截然不同。西部主要是由岩木川形成的沖積低地，東部則是由火山灰覆蓋的洪積台地。

平均海拔：120 米

北萨地区位于县北西部，九州三大河川之一的川内川流经此地，区域内有陆连岛、陆连砂州、潟湖等独特地形的甑岛群岛，以及面向东海的美丽海岸线和拉姆萨尔公约注册的藺牟田池等丰富自然资源。此外，该地区还有飞临出水平原的鹤、奧萨摩的萤火虫、出水麓和入来的武家屋敷群，以及全国闻名的鲷鱼和竹笋等食材。

平均海拔：11 米

平均海拔：71 米

平均海拔：57 米

平均海拔：109 米

富士河口湖町呈東西狹長狀，且地處凹地地形；轄區則約76.78的面積被森林及原野覆蓋。北邊為海拔1500至1800公尺的御坂山地（日语：御坂山地），包括三峠（日语：三つ峠）、黑岳（日语：黒岳…

平均海拔：1,117 米

伊达政宗所建筑的仙台城的本丸（主城堡），位于海拔115m的天然要塞上。现今，橹、门等当时的建筑物都已经失去，但通过石墙和重建的隅橹能够追忆往日情景。

平均海拔：185 米

平均海拔：22 米

平均海拔：904 米

平均海拔：722 米

平均海拔：36 米

平均海拔：155 米

平均海拔：4 米

平均海拔：30 米

平均海拔：7 米

平均海拔：640 米

平均海拔：60 米

平均海拔：52 米

平均海拔：199 米

平均海拔：124 米

平均海拔：260 米

平均海拔：398 米

平均海拔：175 米

本地在令制國時代屬於河內國丹比郡，過去被稱為狹山鄉，「狹山」之名源於本地位於羽曳野丘陵和河泉丘陵之間狹窄的地形。

平均海拔：92 米

長野縣廳所在地海拔高371.3公尺，為日本都道府縣中海拔最高的廳。

平均海拔：828 米

平均海拔：8 米

平均海拔：359 米

四萬十市（日语：四万十市／しまんとし Shimanto shi）是位於日本高知縣西南部的城市。南邊與海拔1100公尺以上的黑尊山脈相連，東南邊則面向太平洋。境內約91%的面積被山林覆蓋，市中心位於四萬十川下游的中村平原。因四萬十川流經市內，故命名為「四萬十市」。

平均海拔：217 米

平均海拔：402 米

平均海拔：768 米

佐賀縣整體呈倒三角形，西北及東南臨海。西北面玄界灘海岸線曲折，屬於溺灣地形。東南面面向有明海，有大量泥灘濕地經圍墾成為陸地。佐賀平原位於有明海沿岸至筑後川沿岸，佔佐賀縣3成面積，是縣內主要的平地。杵島丘陵位於縣內中西部，於玄界灘及佐賀平原之間。佐賀縣的主要山地為縣內東北部的脊振山地和西南部的多良岳山系，標高均為約1000米。佐賀縣耕地佔縣面積39%，為日本平均值的2倍，而森林及荒地則佔49%，只為日本平均值的7成。

平均海拔：108 米

平均海拔：123 米

檜原村内約93%的面積被森林覆蓋，並且多被坡度達15度以上的陡坡覆蓋。轄區周圍皆被海拔1000公尺以上的山岳包圍，淺間尾根（淺間嶺）則橫貫中央地帶。發源於三頭山（日语：三頭山 (東京都)）的南秋川（日语：秋川 (東京都)）流經淺間尾根以南。而發源自月夜見山的北秋川（日语：北秋川）則流經淺間尾根以北，並在村内東端與南秋川合流後往東流。檜原村全域約73%的面積位於秩父多摩甲斐國立公園的範圍內，其中18.8%被指定為特別區域。

平均海拔：572 米

平均海拔：488 米

一般在喀斯特地形區域的地下水會有較多鈣質成分，但別府弁天池的湧水並非如此，被認為因為是秋吉台地北部有許多燧石岩層，地下水從位於西北部的花尾山藉由這岩層流至此湧出。

平均海拔：155 米

平均海拔：571 米

平均海拔：21 米

米澤市境內約76.8%的面積被森林覆蓋，8.5%的土地為農業用地。南部的吾妻山和西吾妻山位於磐梯朝日國立公園的範圍內，其中海拔2035公尺的西吾妻山為市內的最高峰。米澤市的市區和聚落坐落在由羽黑川、鬼面川、天王川等河在置賜盆地内形成的沖積扇上。而最上川則在米澤市的市區周邊形成海拔約250公尺的平坦地帶。

平均海拔：689 米

平均海拔：0 米

平均海拔：512 米

五戸町境內約50%的面積被森林覆蓋，28.4%的土地用於種植耐旱作物與稻作。北端和南端為海拔13至120公尺的丘陵與台地，西部為奧羽山脈東部延伸的丘陵地帶，多被當地居民用於種植果樹和水稻。發源於戶來岳（日语：戸来岳）的五戶川和發源自西南邊新鄉村的淺水川以平行方向流經町内。其中五戶川在東邊注入太平洋，淺水川則在東南邊注入馬淵川（日语：馬淵川）。而堤澤川、後藤川等河也流經五戶町内。

平均海拔：97 米

平均海拔：40 米

主要市區位於轄區北部宮川（日语：宮川 (三重県)）河口周邊的平原，屬於伊勢平原（日语：伊勢平野），市中心則是以伊勢神宮的外宮豐受大神宮為中心；轄區南部則為海拔高度在100公尺至500公尺之間的山區。

平均海拔：52 米

平均海拔：284 米

平均海拔：922 米

平均海拔：26 米

種子島是鹿兒島縣縣內所有有人居住的離島中位於最東端的，人口在所有離島中僅次于奄美大島，面積則在奄美大島和屋久島之后，居第三位。島上地形較平坦，最高點僅282米，與相鄰的屋久島1936米形成鮮明對比。

平均海拔：14 米

新潟市地處越後平原的近乎中央處，是信濃川和阿賀野川的入海處。越後平原是由河川沖積而成的平原，也是日本最大的沖積平原，因此新潟市大部分地區地勢低平。新潟市區中心部分所在的新潟島亦被大海和河川環繞。新潟低平多濕的地形特徵也體現在新潟市多潟湖和濕地這一特點上，然而近代以來由於人工開發導致許多潟湖和濕地被除濕或填平為市區用地。現在新潟市仍有鳥屋野潟（日语：鳥屋野潟）、佐潟（日语：佐潟）、福島潟（日语：福島潟）等潟湖，其中佐潟在1997年被列入濕地公約加以保護。新新潟市海岸線沿岸地區有眾多沙丘，其中自北區至西蒲區角田山北麓的海岸線是新潟沙丘（日语：新潟砂丘），全長70公里，是日本最大的海岸沙丘。新潟市的山區和丘陵部分則多位於…

平均海拔：25 米

轄區北側臨富山灣，南側以飛驒高地（日语：飛騨高地）和北阿爾卑斯立山連峰與岐阜縣相隔；南部山區地形險峻，多為山林地，主要市區位於北部的富山平原神通川和常願寺川兩條河川之間，西南部為吳羽丘陵（日语：呉羽丘陵）。也因此整個富山市內擁有海岸、平原、丘陵、山林地、高山等多種地形樣貌及景觀。

平均海拔：428 米

平均海拔：142 米

平均海拔：39 米

新潟縣地處本州日本海沿岸地區的中部，轄區範圍南北狹長，面積12,584.18平方公里，是日本面積第五大縣。新潟縣呈現外沿部分的山地包圍沿海地區的平原的地形，可以分為東部山地區、中部平原丘陵山地區、西部山地區、佐渡區、栗島區五個地區。新發田-小出構造線和直江津-八王子構造線是平地和山地的分界線。東部山地區的越後山脈（日语：越後山脈）是日本降雪量最多的地區之一，積雪的侵蝕也使得這一山脈的山容頗為險峻。新發田-小出構造線和直江津-八王子構造線之間的中部平原丘陵山地區地勢較為平緩，新潟縣人口大多居住於此。信濃川、阿賀野川等河流沖積形成的越後平原是本州島日本海沿岸面積最大的平原。這一地區的海岸線多沙灘和潟湖地形，但大多數潟湖…

平均海拔：285 米

平均海拔：10 米

平均海拔：352 米

平均海拔：33 米